Oferta dla Pacjentów

Z psychoterapii można korzystać zarówno w celu leczenia chorób i zaburzeń psychicznych ale także jako sposobu na lepsze poznanie siebie oraz poprawę jakości życia i relacji z ludźmi - rozwój osobisty.

Oferuję:

  • psychoterapię indywidualną
  • psychoterapię grupową
  • warsztaty psychologiczne
  • konsultacje psychologiczne
  • psychoterapię par
  • psychoterapię rodzinną

Psychoterapię rozumiem jako drogę do odnalezienia swojego prawdziwego JA. Przyczyn chorób, zaburzeń i różnego rodzaju trudności psychologicznych (np.: niskie poczucie własnej wartości, problemy w związkach, uzależnienia, nerwice, depresja, PTSD itp.) upatruję w doświadczeniach z przeszłości (tej bliższej i/lub dzieciństwa) - w tym, jak kształtowała się nasza osobowość, tożsamość. Wierzę, że droga do wyleczenia prowadzi przez odkrywanie najpierw tego, jakim się jest obecnie (natura przeżywanych trudności i sposób postrzegania siebie) poprzez genezę i źródła aż do znalezienia odpowiedzi na pytanie kim jestem naprawdę (tam w środku). W ten sposób można uzyskać poczucie spójności i spokoju wewnętrznego związanego z realizacją własnego potencjału oraz codzienne funkcjonowanie w oparciu o wyznawane wartości, potrzeby i dążenia.

Proponuję Ci więc psychoterapię rozumianą jako specyficzny rodzaj bliskiej relacji - wolnej od ocen, diagnoz i oczekiwań. Takiej, dzięki której będziemy mogli poznać Cię bliżej, pełniej - odkryć kim jesteś. Wiem, że warto.  Zapraszam, kiedy będziesz gotowa(y) spróbować.

 Ty decydujesz kiedy zacząć, jak daleko pójść i kiedy zakończyć.

Dzięki psychoterapii można nauczyć się lepiej radzić sobie emocjonalnie z różnymi sytuacjami w życiu np. przeżywaniem straty i żałoby, utratą motywacji do działania czy wręcz chęci do życia. Pomocna będzie, jeśli czujesz się bezradna(y) lub nie potrafisz wyjść z trudnej sytuacji (np. w pracy lub związku), kiedy masz niską samoocenę i chcesz bardziej poznać i polubić siebie. Szczególnie kierowana jest dla osób pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych (DDA, DDD). Psychoterapia może przynieść też pozytywne efekty w postaci neutralizowania dolegliwości somatycznych (np.: migreny, bóle brzucha, przewlekłe zmęczenie, nerwobóle). Terapia psychologiczna może zmienić nastawienie pacjenta do leczenia, co ma ogromne znaczenie np. dla pacjentów onkologicznych.  Wreszcie psychoterapii można użyć jako metody samopoznania i samorealizacji czego skutkiem jest znacząca poprawa jakości codziennego funkcjonowania i wykorzystywanie swojego potencjału.